Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
|
104,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
|
519 kcal
|
Fett: 7,73g | Eiw: 62,62g | Kohlh: 52,63g.
Frühstück: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Mittagessen: Tomatoes, Boca Spicy Chik'n Veggie Patty, Spinach (Steamed, No Fat or Salt Added). Snacks/Sonstiges: Driscoll's Blueberries, Fat Free Greek Yogurt, Driscoll's Organic Strawberries. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YoSaffBridgey's Gewichtsverlauf
|