Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
|
77,4 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
|
2635 kcal
|
Fett: 110,23g | Eiw: 135,00g | Kohlh: 274,33g.
Frühstück: Good Food Чернослив без Косточки, Пятерочка Груша Сезонная , Творог 5%, Кофе с Сахаром, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский , Гост Сосиски , Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Гост Сгущёнка с Сахаром. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Масло Растительное , Капучино, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Выбор КОКА Джона Янтарная Рыбка. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marimaniac's Gewichtsverlauf
|