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Т 67
Ж 81
Б 93,5
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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2003 kcal
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Fett: 78,33g | Eiw: 126,45g | Kohlh: 195,29g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Snickers Snickers с Лесным Орехом. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Слобода Майонез Провансаль 67%, Orion Чокопай, Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Молоково Молоко 2,5%, Maxler Протеин Isomax , Магнит Банан, Ого Мюсли Запечённые с Фруктами и Орехами. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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