Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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94 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1459 kcal
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Fett: 132,57g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 11,83g.
Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Индилайт Купаты по-Домашнему, Беларусь Сыр Бургомистр, Coco Day Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Global Village Оливки с Анчоусом, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, НГ КЕТО салат огурец/зелень/масло. Abendessen: Oleos Хлебцы Льняные с Маком, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Беларусь Сыр Бургомистр, НГ КЕТО свинина в мультиварке. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yfnf230281kbz's Gewichtsverlauf
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