Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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2076 kcal
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Fett: 43,13g | Eiw: 128,13g | Kohlh: 289,75g.
Frühstück: Патрик и Мари Шарлотка Ягодная, Патрик и Мари Пирог Берлин, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Mittagessen: Творожная Запеканка с Яблоками. Abendessen: Магнит Яблоко, Персидский Базар Виноград Сушеный, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Нектарин, Prime Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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