Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
|
100,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
|
1646 kcal
|
Fett: 36,91g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 260,65g.
Frühstück: Мандарины, Грецкие Орехи, Овсяноблин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Heinz Кукуруза, Мандарины, ПП конфеты, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Зеленый Чай, Магнит Апельсин, Heinz Кукуруза, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Помидоры, Огурец (без Кожуры), Pasta Mania Макароны Спиральки. Abendessen: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Морозко Green Смесь Овощная Замороженная Мексиканская, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мистраль Булгур. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95's Gewichtsverlauf
|