Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1510 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 186,01g.
Frühstück: Малина, Сахарный Песок, Резной Палисад Творог 5%. Mittagessen: Куриное филе с фасолью в томатном соусе. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Клюква в Шоколадной Глазури, Шарлиз Зефир, Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Snickers Snickers с Миндалем. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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