Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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99,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1810 kcal
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Fett: 91,29g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 150,14g.
Frühstück: Азбука Вкуса Блинчики с Сыром, Гречка с Кефиром. Mittagessen: Ленивые Голубцы, Перловка Отварная. Abendessen: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kargofox's Gewichtsverlauf
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