Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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820 kcal
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Fett: 24,97g | Eiw: 33,10g | Kohlh: 65,32g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком, Яйцо, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Гречка Вареная. Abendessen: Томское Пиво Немецкое Пиво, Волков Грудка Цыпленка-Бройлера Копченая, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Красные Помидоры. mehr...
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konstantes Gewicht
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liissa999's Gewichtsverlauf
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