Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
|
69,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
|
1270 kcal
|
Fett: 46,14g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 155,83g.
Frühstück: Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês. Mittagessen: Qualy Manteiga , Arroz Branco, Carioca Feijão Cozido, Seara Peito de Peru. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monavieira10's Gewichtsverlauf
|