Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1366 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 138,21g.
Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Kecap, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Monde Snack Spicy Tomato, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Uleg Sambal Rawit, Kangkung, Pisang Goreng, Bakwan. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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billavazzela's Gewichtsverlauf
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