Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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59,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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881 kcal
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Fett: 40,24g | Eiw: 36,17g | Kohlh: 91,76g.
Frühstück: 真打登場 翔舞, メープルシロップ, マーガリン. Mittagessen: 日本一 焼き鳥 レバー, オーマイ カルボナーラ, いちまさ チーズサンドはんぺん. Abendessen: ご飯, いなば食品 グリーンカレー. Snacks/Sonstiges: ヤマザキビスケット ルヴァン チーズサンドクラッカー, ヤマザキナビスコ レモンパック, 東ハト ソルティ. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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