Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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131,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 50,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1819 kcal
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Fett: 63,15g | Eiw: 127,80g | Kohlh: 204,93g.
Mittagessen: Calavo Avocado, Romero's Mini Corn Tortillas, McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Kirkwood Ground Turkey 93/7. Abendessen: Taco Bell Fiesta Burrito - Chicken Fresco Style, Taco Bell Fresco Crunchy Taco - Beef, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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