Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
|
47,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
|
360 kcal
|
Fett: 5,06g | Eiw: 20,12g | Kohlh: 54,62g.
Frühstück: 아메리카노. Mittagessen: 양배추찜, 우엉조림, 노브랜드 김밥용 맛단무지, 대신물산 곤약밥, 대림선 김밥용 김, 닭가슴살, 바나나. Abendessen: 채소볶음. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 치즈케이크. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cherrydi83's Gewichtsverlauf
|