Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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795 kcal
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Fett: 43,30g | Eiw: 53,26g | Kohlh: 46,34g.
Frühstück: Valio Profeel Mansikkainen Sokeroimaton Proteiinijuoma. Mittagessen: Maxim Hunky Peanut Protein Bar. Abendessen: Hetki Salaatti Cheddar-Juusto Salaatti. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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