Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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783 kcal
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Fett: 17,86g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 95,11g.
Frühstück: Andros Confiture Allégée Oranges, Nu3 Pâte à Tartiner, Cracotte Cereales Completes, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. Mittagessen: Banane, Milbona High Protein Pudding Vanille, Cracotte Cereales Completes. Abendessen: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Président Emmental Râpé Fondant, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Gayelord Hauser Perles de Konjac. mehr...
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1464 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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fannyb68460's Gewichtsverlauf
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