Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1585 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 198,30g.
Frühstück: Wasa Léger, Confitures et Conserves, Banane, Cappuccino. Mittagessen: Charal Steak Haché 15%, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Auchan Bio Poelee de Legumes, Turini Torsades au Blé Complet. Abendessen: Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière, Andros Compote, Oeuf Dur, Amandes, Caprice des Dieux Fromage, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Senseo Café, Tisane, Pomme. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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miammiam73's Gewichtsverlauf
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