Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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1345 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Макароны с Фаршем, Помидоры. Mittagessen: Вода, Маэстро Класс Запеканка Творожная со Сметаной, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики с Мясом. mehr...
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2747 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Arbeit - 8 Stunden, Тренажёрный зал - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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марисолька5388's Gewichtsverlauf
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