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84/75/98/58
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1071 kcal
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Fett: 51,03g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 94,20g.
Frühstück: Epica Йогурт Натуральный 6%, Окраина Блинчики с Курицей, Окраина Блинчики с Малиной. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Шоколадница Блинный Пирог с Семгой и Шпинатом. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lena140912's Gewichtsverlauf
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