Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
|
104,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
|
1466 kcal
|
Fett: 131,85g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 16,82g.
Frühstück: Сыр Голландский, Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Яйцо, Белый Город Сливки 33%, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Valio Сметана 42%, ВкусВилл Бифштекс Рубленый, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Говяжий Бульон, Белый Город Сливки 33%, Кофе, ВкусВилл Сало Белорусское. Abendessen: Ашан Говяжий Жир, Печень Говяжья, Чай, Кофе, Говядина. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|