Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1284 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 116,37g | Kohlh: 79,91g.
Frühstück: Etlon Капучино на Овсяном Молоке, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Gustafsen Форель Слабосоленая. Mittagessen: Милка Шоколад с Орео, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Креветки. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье, Семга Слабосоленая. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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svet-lana215's Gewichtsverlauf
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