Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
|
110,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
|
1383 kcal
|
Fett: 59,17g | Eiw: 119,39g | Kohlh: 91,04g.
Frühstück: Вегана Мука Рисовая, Parmalat Молоко 0,5%, Белый Хлеб, Ваш Выбор Яйцо Куриное, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. Mittagessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Табрис Курица Отварная. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen332011's Gewichtsverlauf
|