Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2011
|
93,8 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
700 kcal
|
Fett: 42,48g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 27,88g.
Frühstück: splenda, coffee, turkey ham, feta cheese, eggbeaters, spinach. Mittagessen: crystal light, tomatoe, ranch dressing, string cheese, turkey ham, romaine. mehr...
|
Verlust von 6,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
77SUDelta's Gewichtsverlauf
|