Wünsche euch einen wunderschönen und sonnigen Mittwoch 😊💙🌸☀️
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93,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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908 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 36,35g | Kohlh: 100,60g.
Frühstück: DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch. Abendessen: Mucci Less & Tasty Vanille, Lidl Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. mehr...
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2420 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
08 Sep 21 vom Mitglied: kriss39
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👌Danke gleichfalls, hat gewirkt - sie war gut da 😉
08 Sep 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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_Feline_'s Gewichtsverlauf
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