Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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48,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1341 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 161,53g.
Frühstück: Мёд, Яблоко, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная. Mittagessen: Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Котлета Свиная. Abendessen: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Триумф, Красный Октябрь Конфета Стратосфера, Сгущенка, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Эконива Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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