Greencat001's Notizen, 08 Sep 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
59,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
1165 kcal Fett: 64,67g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 82,27g.   Frühstück: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Омлет с Молоком. Mittagessen: Капучино, ВкусВилл Блины с Творогом, Котлета Куриная, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао на Молоке. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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