Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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722 kcal
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Fett: 14,77g | Eiw: 29,19g | Kohlh: 125,70g.
Frühstück: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light sin Lactosa. Mittagessen: En Linea Barra de Cereal Sabor Crema de Avellanas, Pantrucas. Abendessen: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Surlat Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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