Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2014
|
78 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 39,65g | Eiw: 127,54g | Kohlh: 109,84g.
Frühstück: Простой Йогурт, Мюсли. Mittagessen: Trentin Grana Padano, Бондюэль Красная Фасоль. Abendessen: Горчица, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Конфеты из Молочного Шоколада. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanyushik's Gewichtsverlauf
|