Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1480 kcal
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Fett: 93,78g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 99,72g.
Frühstück: 홈플러스 훈제통삼겹, 삶은계란, 버섯구이. Mittagessen: 두부조림, 노브랜드 곤드레나물밥. Abendessen: 막창. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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