Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1175 kcal
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Fett: 34,33g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 151,77g.
Frühstück: Сливочное Масло, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Heineken Пиво Безалкогольное, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Маринелла0203's Gewichtsverlauf
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