Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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57 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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505 kcal
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Fett: 26,71g | Eiw: 32,46g | Kohlh: 30,42g.
Abendessen: Telur Rebus, Nasi Putih, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ameyylia's Gewichtsverlauf
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