Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2014
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 196,39g | Eiw: 88,78g | Kohlh: 83,76g.
Frühstück: Now Foods MCT Oil. Mittagessen: Bubba Burger Original Burger, California Avocados, Broccoli. Abendessen: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Sweet Potato, America's Choice Bacon Thick Sliced, California Avocados, Egg. Snacks/Sonstiges: apple cinnamon muffins, protein balls. mehr...
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2424 kcal
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Bewegung:
Laufen - 14,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lisa Hahn's Gewichtsverlauf
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