Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1401 kcal
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Fett: 54,94g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 151,52g.
Frühstück: Nutella Nutella, Lidl Kürbiskernbrot , Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Kaba Kakao, Alpro Soya Sojamilch, Basic Chia Samen, REWE Apfel. Mittagessen: Lidl Mozzarella Light, Egg White, GutBio Karotten, Iglo Backfisch, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Lidl Kürbiskernbrot , Mucci Less & Tasty Cookie Dough. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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luisa.simon's Gewichtsverlauf
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