Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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61 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1473 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 90,04g | Kohlh: 146,76g.
Frühstück: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Молоково Молоко 3,2%, Увелка Гречка Вареная. Mittagessen: Индолина Голень Индейки, Гороховый Суп. Abendessen: Сырники ням пп. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Papa Cheezano Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Капучино, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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