Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
|
1316 kcal
|
Fett: 50,28g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 156,17g.
Frühstück: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Уха. Mittagessen: Гречка с Мясом. Abendessen: Вода, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Будь Здоров Пюре Яблочное, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Персики, Вязанка Ветчина Столичная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgacarikova186's Gewichtsverlauf
|