Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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47 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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919 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 81,77g.
Mittagessen: 청정원 구운 마늘과 양파 토마토 스파게티소스, 양송이버섯, 양파, 모짜렐라 치즈, 가지, 아메리카노. Abendessen: 모짜렐라 치즈, 가지, 청정원 구운 마늘과 양파 토마토 스파게티소스, 양송이버섯. Snacks/Sonstiges: 사과, 잡채. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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cherrydi83's Gewichtsverlauf
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