Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1862 kcal
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Fett: 85,09g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 207,33g.
Frühstück: Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Индейка Тушеная, Лента Салат Грация, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Слойка с Мясом , Банан. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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