Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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109,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1119 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 46,65g | Kohlh: 92,61g.
Frühstück: Zucker, Hohes C Orangensaft. Mittagessen: Ja! Geflügelfleischwurst, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. Abendessen: Rosewein, Sachsenkrone Ragout Fin, Eierkuchen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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