Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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88 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1545 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 163,67g.
Frühstück: Орехи Кешью, Чудо Йогурт Клубничное Мороженое, Helios Джем из Персиков, Ленивые вареники с какао. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриные котлетки с творогом, Арбуз. Abendessen: Помидоры, Рагу с курицей, La Gelateria Мороженное Клубника, Сырники. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lika25081's Gewichtsverlauf
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