Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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100,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 49,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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2498 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 107,66g | Kohlh: 133,07g.
Frühstück: Bananas , Tesco Mango, Grapes, Tesco Strawberries, Blueberries , Kellogg's Multigrain Shapes with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tabasco Sauce, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Tesco Finest Italian Porchetta, Eatlean Spreadable Protein Cheese, Tesco Wholemeal Tortilla Wraps. Abendessen: Chip Shop Chips, Fried Battered Cod. Snacks/Sonstiges: Smirnoff Vodka. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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hayley.g's Gewichtsverlauf
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