Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
|
101 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
|
1815 kcal
|
Fett: 95,40g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 163,45g.
Frühstück: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами, Пятерочка Груша Сезонная . Mittagessen: Домик в деревне Сметана 20%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Живые Ядра Подсолнечника Жареные, Томское Пиво Пиво Нефильтроф, Жареное Яйцо, Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|