Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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931 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 103,95g.
Frühstück: 2% Fat Milk, General Mills Original Cheerios. Mittagessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Iogo Strawberry Yogurt 0%, Iogo Strawberry Yogurt 0%. Abendessen: Dempster's 100% Whole Wheat Tortillas, Philadelphia Light Cream Cheese, Yves Veggie Cuisine Veggie Ham (62g), Cherry Tomatoes, President's Choice Tomato Basil Bruschetta. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Salted Peanuts, General Mills Original Cheerios, 2% Fat Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maleeky's Gewichtsverlauf
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