Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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75,0 kg
Bisher verloren: 43,8 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1250 kcal
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Fett: 93,50g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 10,47g.
Frühstück: Heavy Cream, Egg, Butter (Salted), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten). Abendessen: Butter, Mature Onions, Mushrooms, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Sep 21 vom Mitglied: Shrewdness
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Awesome! You’re headed for the green!👏🏽👏🏽
10 Sep 21 vom Mitglied: LISfifty
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Sarah1950's Gewichtsverlauf
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