Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
|
53 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
|
1888 kcal
|
Fett: 153,35g | Eiw: 84,26g | Kohlh: 35,95g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Миндаль Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окей Говядина Шея, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Ашан Кокосовая Стружка, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кезский Сырзавод Сыр Эдам, Сметана 20%, Сливочное Масло, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Гарнец Рисовая Мука, Куриная Печень, Грецкие Орехи, Nutiva Кокосовое Масло. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|