Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
|
121,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
|
1810 kcal
|
Fett: 85,93g | Eiw: 130,47g | Kohlh: 127,83g.
Frühstück: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Мандарины, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Лента Баклажаны в Аджике, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Говяжий Стейк (Только Постный), Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Buitoni Piccolinis, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Мираторг Говядина по-Европейски, Курица Вареная, Солянка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|