Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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131,1 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1223 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 86,70g | Kohlh: 127,06g.
Mittagessen: Kirkwood Ground Turkey 93/7, Romero's Mini Corn Tortillas, McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Apples, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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