Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
|
131,1 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
|
1223 kcal
|
Fett: 43,63g | Eiw: 86,70g | Kohlh: 127,06g.
Mittagessen: Kirkwood Ground Turkey 93/7, Romero's Mini Corn Tortillas, McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Apples, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. mehr...
|
Verlust von 4,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|