Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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57 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1088 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 123,03g.
Frühstück: Alpro Coconut Unsweetened . Mittagessen: Алексеевский Сгущенка с Сахаром. Abendessen: Вологодское Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грин Рэй Персики Половинки в Сиропе, Сырники. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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esstranna's Gewichtsverlauf
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