Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1111 kcal
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Fett: 36,66g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 139,82g.
Frühstück: Чай, Санта Бремор Икра Мойвы , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Селедка, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Сметана. Abendessen: Мёд, Traveler's Coffee Смузи Смородиновый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Пегасина's Gewichtsverlauf
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