Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
|
60,6 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
|
2344 kcal
|
Fett: 143,53g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 216,29g.
Frühstück: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат, Чай с Лимоном, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком. Mittagessen: Heinz Брусничный Соус, Банан, Мясо по французски. Abendessen: Мясо по французски, Карусель Капуста Цветная Жаренная, Чай с Лимоном, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Банан, Pupo Апельсин в Шоколадной Глазури, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|