Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1641 kcal
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Fett: 71,88g | Eiw: 80,94g | Kohlh: 166,92g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Чеснок, Мираторг Почки Телячьи. Mittagessen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Желток, Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Почки Телячьи. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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babayagavtyluvraga's Gewichtsverlauf
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